на следующей неделе у меня перелет

на следующей неделе у меня перелет 10 часов
в прошлый раз случились слонячьи ноги, хотя я летела 7+6
с горизонтальным перерывом между
лежала на диване вверх ногами и все равно в москву вернулась, как слон
сейчас пыталась попасть к доктору и спросить насчет препарата, уменьшающего отек ног, закинулся и лети
она занята по расписанию аж на 2 недели вперед

ну и кто что пьет в самолете ? советуйте срочно..... от алкоголя я откажусь в этот раз
пью только если лететь не больше 5 часов, иначе посередине полета начинается мигрень и тошнилово

лиатон гель я использую регулярно по жизни, он в перелете не спасает, не будешь же втирать его в процессе
нужны таблетки !

раньше я никогда не отекала .... ну что за напасть !

эмм ... может, мочегонное?

у мну при перелетах ноженьки не отекают

упд. отекают только наутро после суши, ага..потому что я пятикратную дозу соуса выпиваю

суши это фигня, это дома, лег и лежи
а мне после прилета надо сразу бегом по делам
и делать это в бабушкиных тапочках не хочу, намечается хорошая обувь на каблуке

гольфы компрессионные вот уже надыбала
буду в полете париться

Таблетки антистакс, но их надо начинать пить заранее, за месяц. Мочегонное, конечно, хорошо бы: триампур - это крутой вариант, можно попить перед вылетом настой листьев брусники.
Посмотри, с чем сочетаются отеки ног во время полета: веки не отекают?

неа, веки в норме

не страдай хнёй)Ясно дело отекают ноги столько времени в сидячем положении,тут уж ничего не сделать)))
Прилетишь...поприседаешь и в путь!Но лучше в кросах!

QUOTE

Из-за долгого сидения в полете часто отекают ноги. Как с этим бороться? Обувь, даже самую удобную, в салоне лучше снять, заменив ее носками с кожаной или резиновой подошвой — в них можно будет ходить по салону, что нужно обязательно делать время от времени. Надень специальные компрессионные чулки: они слегка сдавливают ноги, кровь по венам течет быстрее, и отеков не будет. Такие чулки следует подбирать не по размеру ноги, а по объему лодыжки!

Ноги не отекали в полете, но вот голова раскалывается... Таблетки не помогают. А от отеков , брусника очень хорошо помогает...

куличик ага
я тоже с башкой маюсь
но это от алкоголя в полете, когда недолго лететь, то прилетаешь огурчиком без проблем и весело
а вот если больше 5 часов начинается что-то вроде похмелья
даже с 1 коктейля