ой слушайте по Аткинсу можно жрать

ой слушайте
по Аткинсу можно жрать В НЕОГРАНИЧЕНЫХ КОЛИЧЕСТВАХ !!! :
мясо, любое, рыба, птица, морепродукты ВСЕ !!!
яйца
сыры ( ой не могу )
салат, редиска, оливки, грибы , огурцы !!! УРА

исключить :
хлеб, макарошки, картоху, сладкое и фрукты

если все разрешенное можно есть не ограничивая себя...этож в какого слона я превращусь ???
кто питался по Аткинсу, скажите а .....
ведь не бывает таких диет, где можно есть в неограниченных количествах !

Бываит!!!! от я все подряд жру воще и ниче..... все у ум, наверное уходит!!!!!

Есть вопрос: а кто такой этот Аткинс??? Он с форума?

Может Аткинсон? Так это тогда митер Бин, а он просто пошутил))))))

Я всю сознательную жизнь так питаюсь (правда молочку, сыры и овощи-фрукты не особо употребляю - организм их не хочет) - много мяса или рыбы съесть в принципе невозможно. Насыщение быстро наступает. А вот за калорийностью наверное стоит следить, чтобы мясо-рыбы нежирные были.

А-Лама
ну да, свинина не поощряется, лучше говядинка.

кеско
живи и радуйся )))) завидую тебе !

QWEST
аха.....модератор новый :) :) :)

Kornelius
ах, если б он пошутил.....

Аткинс - это диетолог, кто не в курсе. Помимо разработки диет, написал книги о нутрицевтиках.

Я слышала, что эта диета дает результаты быстро, но совсем не полезна для организма. + вроде бы запах сильный изо рта появляется.

ой ё.....

в обще порылась в инете, прочитала, что от этой диеты люди чувствуют себя не очень.....
собираю еще мнения

не знаю не знаю, уже 2 гда не ем хлеб макароны и сахар питаюсь понемногу и больше всего овощами, свинину не ем и что-то сильно не постройнела.

2 года без спагетти....божечки мои.....я бы не вынесла такого испытания !!!

думаю тоже - можно, особенно если не на ночь

у меня от кремлевской подруга чуть не загнулась........ на твою похоже чем-то.....

Черепаха Тротилла

кремлевская это вообще ужас ! круглые сутки творог да томатный сок !